🔥ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЁЖА. НЕ СОВЕРШАЙ ЭТУ ОШИБКУ. ТЕХНИКА #фитнес #спорт Про силу в натураху 0:25 2 months ago 197 667 Далее Скачать
Как сделать ваши руки больше (не совершайте эти 3 ошибки!) de hash 3:55 2 years ago 163 516 Далее Скачать
✅ Никогда не фиксируй локти в разгибаниях рук на трицепс 💪 Как накачать трицепсы Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:58 1 year ago 124 488 Далее Скачать
Главная ошибка на трицепс #gim #ошибканатрицепс #ошибкиновичков #fitness #motivation Fitness GYM 0:52 1 year ago 618 089 Далее Скачать
Как накачать трицепс. Разгибания рук на верхнем блоке для трицепсов. 100 кг без читинга #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:15 2 years ago 56 319 Далее Скачать
Не допускай эту ошибку в разгибание рук на блоке ❌Упражнении для трицепса MarianFitPro 0:23 9 months ago 474 Далее Скачать
КАК НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ТРИЦЕПС В БЛОКЕ ( ГЛУПЕЙШАЯ ОШИБКА ) Игорь Ботоговский 0:25 1 year ago 3 995 Далее Скачать
Разгибание рук на трицепс: техника выполнения упражнения Евгений Есипович 2:18 8 years ago 9 423 Далее Скачать
С этими тремя ошибками Руки никогда Не Вырастут? Разоблачение Alexei Shredder 11:27 5 years ago 151 492 Далее Скачать
Как я тренирую трицепс на верхнем блоке в зале и дома #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:17 2 years ago 157 795 Далее Скачать
Как лучше качать трицепс на верхнем блоке, с веревкой или с ручкой Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:12 1 year ago 140 792 Далее Скачать
Ребята НИКОГДА не совершайте эту ошибку в боксе ШКОЛА БОКСА Алика Бикбулатова [ Boxing Academy ] 0:59 1 year ago 89 448 Далее Скачать
Разгибание рук на блоке/Extension of arms on the block Fitness is a way of life 0:20 1 year ago 1 572 Далее Скачать
Разгибание рук с нижнего блока: техника выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 2:23 7 years ago 3 525 Далее Скачать
Разгибание рук на трицепс - техника упражнения Евгений Есипович 2:33 7 years ago 43 395 Далее Скачать